چه ساعاتی بهترین زمان برای درس خواندن است؟
چه ساعاتی بهترین زمان برای درس خواندن است؟
چه ساعاتی بهترین زمان برای درس خواندن است؟
ساعت‌هایی که آمادگی کامل دارید، درس بخوانید. احوال خودتان را هنگام درس خواندن بسنجید و ببینید چه زمان‌هایی آمادگی یادگیری دارید. صبح زود؟ یا ظهر؟ یا بعداز ظهر؟ یا آخر شب؟ بر این پایه، در برنامة زمانی درس خواندن خود، ساعت‌هایی را از روز که بیشترین تمرکز را دارید به درس خواندن اختصاص دهید.
پیش از شروع درس، مطالب آن روز را بی‌درنگ بازخوانی کنید. درست پیش از آغاز کلاس با خواندن سریع درس، ذهن شما به هنگام گوش دادن به گفته‌های معلم، آمادگی بیشتری برای خواندن خواهد داشت.
پس از پایان کلاس، یادداشت‌های خود را بازبینی و بازنویسی کنید. اگر درست پس از پایان کلاس، از یادداشت‌های خود چیزی نفهمید، بعدها هنگام خواندن آنها برای آزمون نیز، آنها را نخواهید فهمید. بنابراین، یادداشت‌های خود را بی‌درنگ پس از کلاس بازخوانی کنید.
درست، پیش از رفتن به رختخواب، تلاش کنید مطالب درس را یاد بگیرید. تجربه نشان داده است درسی را که پیش از خواب می‌آموزیم، بیش از درسی که در زمان‌های دیگر یاد می‌گیریم به حافظه خواهیم سپرد.
دربرنامه زمانی درس خواندن، به جای چند بار درس خوانی دراز مدت، نشست‌های فراوان اما کوتاه مدت را بیازمایید. اگر شش ساعت برای خواندن درس معینی، زمان می‌گذارید، به جای یک بار نشست شش ساعته یا دوبار نشست سه ساعته، این شش ساعت را به شش قسمت نشست یک ساعته بخش کنید. نشست‌های کوتاه مدت، کارسازتر از نشست‌های طولانی هستند. زیرا این نشست‌ها به خستگی می‌انجامد و انسان در حالت خستگی، خوب یاد نمی گیرد.
هنگامی که بخشی از درس را چند ساعت پی در پی می‌خوانید، پس از هر ساعت درس خواندن ، پنج تا ده دقیقه استراحت کنید . این ده دقیقه را می توانید با انجام کارهای ضروری یا دلخواه خود ، بارورتر سازید. برای نمونه، چند تلفن کوتاه بزنید، یا پیاده‌روی یا نرمش کوتاهی بکنید.
تبسم خورشید
